Травнева психологія підтримки
Травнева психологія підтримки
Як Марафон стійкості об’єднав 118 педагогів з 15 закладів освіти Білицької селищної територіальної громади.
З 1 травня 2026 року в Україні традиційно стартував місяць обізнаності про ментальне здоров’я. У сучасних умовах психологічна стійкість освітян є фундаментом якісного освітнього процесу та запорукою успішної взаємодії з учнями.
З метою зменшення рівня стигматизації щодо психічного здоров’я, профілактики емоційного вигорання та популяризації технік самодопомоги фахівці комунальної установи «Центр професійного розвитку педагогічних працівників Білицької селищної ради» ініціювали проведення Марафону психологічної стійкості педагогів.
Головна методична родзинка Марафону - це «правило літака» у дії: спершу кисневу маску одягни на себе, а потім — на дитину.
Конструктивну основу Марафону склав цикл із п’яти структурованих онлайн-зустрічей для педагогічних працівників громади, кожна з яких тривала півтори години та була наповнена практичним інструментарієм.
Фаховий супровід Марафону здійснювала психологиня КУ «Центр ПРПП Білицької селищної ради» Тетяна Алексенко.
Як це було?
Зустріч 1 (07.05.2026)
-
Тема: «Техніки психологічного супроводу сучасного уроку в НУШ»
-
Цільова аудиторія: учителі математичної, інформатичної, природничої, соціальної і здоров’язбережувальної, технологічної освітніх галузей.
-
Резюме: зустріч була присвячена створенню безпечного емоційного середовища на уроках. Педагоги на власному досвіді прожили ефект кінезіологічних та нейровправ. Головний результат — подолання первинного скепсису та запуск кооперації: вчителі мають нові інструменти в роботі – психологічні вправи-енерджайзери, сенсорні хвилинки для швидкого відновлення концентрації уваги учнів.
Зустріч 2 (12.05.2026)
-
Тема: «Техніки психологічного супроводу сучасного уроку в НУШ»
-
Цільова аудиторія: учителі мовно-літературної, громадянської та історичної, мистецької освітніх галузей.
-
Резюме: під час заняття спрацювало головне правило: спочатку стабілізується вчитель, потім — учень. Переживши ефект нейровправ на практиці, учасники трансформували початкову настороженість у продуктивну співпрацю. Підсумок сесії — зрозумілий методичний кейс для щоденної роботи: сенсорні вправи та психологічні розминки-енерджайзери для якісного управління увагою здобувачів освіти в НУШ.
Зустріч 3 (15.05.2026)
-
Тема: «Роль дорослого як «контейнера» емоцій: ігрові методи підтримки дітей у кризових умовах»
-
Цільова аудиторія: фахівці психологічної служби, учитель-логопед, асистенти вчителів.
-
Резюме: зустріч відзначилася глибоким емоційним включенням у психологічно актуальну тему, адже зібрала фахівців, які безпосередньо працюють із дітьми з ООП, травматичним досвідом дітей. Динаміка практикуму пройшла шлях від стабілізації власного «емоційного шторму» до професійного перезавантаження. Учасники опанували екологічні техніки емоційного «контейнерування» та отримали інструменти кризової ігрової підтримки для різних вікових категорій дітей: від дошкільнят до старших підлітків.
Зустріч 4 (22.05.2026)
-
Тема: «Територія безпечного дитинства: ігрові стратегії підтримки та емоційного заземлення»
-
Цільова аудиторія: вчителі початкових класів.
-
Резюме: онлайн-інтенсив був спрямований на вирішення внутрішнього конфлікту вчителя: як поєднати академічні вимоги НУШ із потребою дитини у грі. Динаміка групової взаємодії відзначалася високим рівнем довірливого спілкування між учасницями та творчою атмосферою. Учителі початкової школи ознайомилися зі стратегіями заземлення, усвідомивши, що гра є найкоротшим містком до якісного навчання дитини під час кризи.
Зустріч 5 (26.05.2026)
-
Тема: «Маленькі діти — великі емоції: мистецтво витримувати емоційні шторми та зцілювати грою»
-
Цільова аудиторія: педагогічні працівники закладів дошкільної освіти.
-
Резюме: фінальна зустріч Марафону була присвячена роботі з наймолодшими вихованцями та екологічному усвідомленню педагогами дитячої емоційності як способу пізнання світу. Динаміка професійного спілкування еволюціонувала від початкової тривожності вихователів до відчуття міцної професійної опори. Учасниці відпрацювали практичні кейси «контейнерування» дитячих емоцій «тут і зараз». Зустріч завершилася на високій ноті групового згуртування, вдячності та взаємопідтримки.
Тож ці п'ять зустрічей, 118 гарячих сердець і сотні щирих інсайтів дозволили нам вивести унікальну формулу стійкості:
Ресурсний педагог + «киснева маска» самодопомоги + ігрові техніки заземлення = безпечний освітній простір громади
Дорогі освітяни, колеги!
Висловлюємо вам найглибшу вдячність за участь у Марафоні психологічної стійкості. У часи, коли зовнішній світ щодня випробовує нас на міцність, ви знайшли час і ресурс, щоб зазирнути всередину себе, пізнати нове і зрозуміти, що бурхливі емоції – це сигнал про потреби, а не негативне явище.
Місяць обізнаності про ментальне здоров’я у 2026 році добігає завершення. А освітяни Білицької громади вкотре довели: коли дорослий має опору, він може стати надійним маяком для кожної дитини. Разом ми сильніші, і наш психологічний стрій — незламний!
#ТиЯк #МентальнеЗдоров_я #ВсеукраїнськаПрограмаМентальногоЗдоров_я #МісяцьОбізнаностіПроМентальнеЗдоров_я #Полтавщина
#ПсихологічнаСтійкість #ОсвітяниБілицькоїГромади #ЦентрПРПП_Білики #ПсихологічнаСлужба #МарафонСтійкості #РесурснийПедагог #ПравилоЛітака
